15種類の老眼サプリ比較ランキング!老眼に良いサプリメントって?
近くが見づらい、目がかすむ…老眼や目の疲れ、体の内側からも予防したいですよね。
老眼の予防に良いサプリメントは、「目に良い成分」が一日の摂取目安量をきちんと配合されているかどうかが重要だと考えています。
当サイトでは、目に良いサプリとして販売されているサプリメント15種類の成分量を徹底比較し、ランキング形式で紹介していきます!
また、私自身老眼予防のためにサプリメントを飲んでいますので、その体験レビューも掲載しています。
その他、実際に飲んでいる方のレビューも
ぜひご覧ください。
老眼サプリ比較ランキング!
老眼サプリの7つの比較ポイントは?
- アントシアニン量…眼精疲労回復・抗酸化作用(摂取目安量1日43〜90r)
- ルテイン量…有害な光を遮ぎる・抗酸化作用(摂取目安量1日6〜20r)
- ゼアキサンチン量…黄斑部を守る・抗酸化作用(摂取目安量1日6r)
- アスタキサンチン量…眼疾患の予防・強い抗酸化作用(摂取目安量1日6r)
- クロセチン量…ルテインとアスタキサンチンの吸収率を高める(摂取目安量1日3〜10mg)
- ビタミン群…老眼・眼精疲労・ドライアイなどに効果がある
- 価格…続けやすい価格かどうか
新しい商品である「めなり」は目の健康を徹底的に考え作られているサプリメント!なんと通常のビルベリーに比べて約2倍も吸収率が高い、「吸収型ビルベリーエキス(特許取得)」を使用しています。他のサプリは成分に偏りがあるものがあるものが多いですが、ビルベリー(アントシアン)、ルテイン、ゼアキサンチン、アスタキサンチン、クロセチンだけでなく、βカロテンやビタミン群・ミネラルなどがここまでバランス良く含まれているサプリは他にありません。初回が908円と試しやすいこと、2回目以降も25%OFFで購入出来ることも魅力の1つです。初めて老眼用のサプリメントを購入するなら、めなりがおすすめです。
価格 | 初回特別価格908円! |
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1日当たりの料金 | 初回30円!2回目以降も99円 |
評価 | ![]() |
アントシアニン | 吸収型ビルベリーエキス170mg |
ルテイン | ◯:12mg |
ゼアキサンチン | ◯:2.4mg |
アスタキサンチン | ◯:1mg |
クロセチン | ◯:少量 |
ステラ漢方から発売されているなごみアイは、アントシアニン・ルテイン・ゼアキサンチン・アスタキサンチンなどがしっかりたっぷり配合されたサプリメント。特に特筆すべきは「クロセチン量」で、トップクラスの7mgが配合されています!ルテイン・クロセチンの両方が高配合なサプリは他にはなかなかありません。
また、ブルーベリー葉を配合しているため、アントシアニンだけでなくポリフェノールもしっかり摂ることが出来ますよ。
2袋だとさらにお得になるので、ご夫婦で飲むのもおすすめです。
価格 | 初回特別価格980円! |
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1日当たりの料金 | 初回33円!2回目以降も133円 |
評価 | ![]() |
アントシアニン | ブルーベリー葉エキス30mg |
ルテイン | ◯:10mg |
ゼアキサンチン | ◯:2mg |
アスタキサンチン | ◯:1mg |
クロセチン | ◯:7mg |
エバーライフから発売されているアイノウは、アントシアニンにプラスして、イチョウ葉エキスを配合しています。アントシアニンによる目のピント調節だけでなく、イチョウ葉エキスの成分によって記憶力を維持する検証結果も出ているんですよ。目と記憶力にお悩みをもつ50代以降の方に、特におすすめしたいサプリメントです。
アントシアニンを含むベリーはなんと6種類も使用。また、イチョウ葉エキスをサポートするビタミンB群もばっちり配合されています。
初回限定で約2,000円OFFでお試し出来るので、チェックしてみて下さい。
価格 | 4,980円⇒初回限定2,990円 |
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1日当たりの料金 | 初回約100円 |
評価 | ![]() |
アントシアニン | ビルベリー由来57.6mg、その他ブルーベリー、クランベリー、エルダベリー、ラズベリー、ストロベリー |
ルテイン | ◯:6mg |
ゼアキサンチン | × |
アスタキサンチン | × |
クロセチン | × |
琉球アイサプリ「一望百景」は、沖縄のおじい・おばあがみな目が良いことから、その食生活を調査することで開発にたどり着いたサプリメント。
なんとブルーベリーの4倍のアントシアニンを含む沖縄県久米島産の紅イモ、そしてほうれん草の3倍のルテインを含む沖縄本島産の「八重山かずら」という野菜を取り入れたサプリメントです。
アントシアニンの量は明記されていないものの、ルテインの量は20mgと他サプリに比べても多いのが特徴。
マリーゴールド由来のゼアキサンチン、ビタミンB群やビタミンEなども含まれている自然派のサプリメントです。
価格 | 通常1800円、定期便価格1,620円 |
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1日当たりの料金 | 54円 |
評価 | ![]() |
アントシアニン | 沖縄県久米島産紅イモ |
ルテイン | 〇:20mg |
ゼアキサンチン | × |
アスタキサンチン | △:少量 |
クロセチン | × |
ダイドードリンコから発売されている「クリアアイ」は、ルテインとゼアキサンチンにこだわったサプリメントです。ルテインは10mg、ゼアキサンチンは2mgと高配合となっていますが、どちらも機能性表示食品を取得し、機能性関与成分として認められています。
ルテイン・ゼアキサンチンを摂取することでブルーライトや太陽の光などから目を守ってくれ、黄斑色素密度が増加したという研究もあるんですよ。
その他、ビルベリー由来のアントシアニン、DHA、ビタミン群など、目に良い成分もしっかりも配合されています。
初回は30日分972円で試せるので、1日分に換算すると、なんと約32円!2袋目以降も1日分が約81円と、とても続けやすいサプリです。
価格 | 通常2,700円/初回972円/2袋目以降も10%OFF |
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1日当たりの料金 | 初回約32円、2袋目約81円 |
評価 | ![]() |
アントシアニン | ◯ |
ルテイン | ◯:10mg |
ゼアキサンチン | ◯:2mg |
アスタキサンチン | × |
クロセチン | × |
アスタブライドはアントシアニンが非常に豊富なマキベリーを使用しているこだわりのサプリ。でもそれ以上の一番のポイントは、「アスタキサンチン」を他のサプリよりも圧倒的に多く配合していることです。抗酸化作用が非常に強い極小のアスタキサンチンは、目の奥までしっかり届き、老眼のを予防・回復へ導きます。また、話題のDHA・EPAも配合しています。ゼアキサンチン・クロセチンを配合していないのが残念。
価格 | 定期便特別価格1,834円 |
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1日当たりの料金 | 61円/2回目以降133円 |
評価 | ![]() |
アントシアニン | マキベリー100mg |
ルテイン | △:少量 |
ゼアキサンチン | × |
アスタキサンチン | ◯:8.1mg |
クロセチン | × |
リフレが発売するビルベリー&ルテインは、アントシアニン量はそこまで多くないものの、DHAやビタミンC・ビタミンB群・ビタミンA・メグスリノキエキスなど目の健康に必要な成分から、コエンザイムA10、ヒアルロン酸など美容や健康に必須の栄養素がバランスよく含まれているサプリメントです。1日1粒なので続けやすく、お値段も1日あたり55円とお得なのも嬉しいポイント。北欧産のビルベリーを、特許技術でアントシアニンの吸収率を2倍に、ルテインの吸収率は1.79倍に高めています。
価格 | 1,706円 |
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1日当たりの料金 | 55円 |
評価 | ![]() |
アントシアニン | 吸収率2倍の北欧産ビルベリーエキス40mg |
ルテイン | ◯:6mg |
ゼアキサンチン | × |
アスタキサンチン | × |
クロセチン | × |
ビルベリーやマキベリー、エルダーベリー、カシスエキス、メグスリノキなどを配合し、こちらも目に良い成分がバランス良く入っているのがみやびのビルベリープレミアムです。ビルベリー120mg・ルテイン9.6mgを摂ることが出来、しっかりと目を守る事が出来ます。ただし、ゼアキサンチンとクロセチンが含まれていないのが残念ですね。
価格 | 定期便特別価格1518円 |
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1日当たりの料金 | 51円 |
評価 | ![]() |
アントシアニン | ビルベリーエキス120mg、その他・マキベリー・エルダーベリーなど |
ルテイン | ◯:9.6mg |
ゼアキサンチン | ? |
アスタキサンチン | ◯:1mg |
クロセチン | ? |
北の国から届いたブルーベリーは、アントシアニンが豊富な北欧のビルベリーエキスをなんと1粒に200mg配合されたサプリメントです。その他βカロテン・メグスリノキ・カシスエキス・DHA・EPA・コエンザイムQ10と老眼だけでなく、体の健康に良い成分がきちんと配合されています。ルテインの配合量が少ないため、このランキング結果となりました。
価格 | 初回限定価格1,080円/通常2,160円 |
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1日当たりの料金 | 58円 |
評価 | ![]() |
アントシアニン | ビルベリー200mg |
ルテイン | △:0.53mg |
ゼアキサンチン | × |
アスタキサンチン | × |
クロセチン | × |
アントシアニンが豊富なベリーをなんと7種類と、古来から眼病予防に良いとされて目薬などに用いられてきたメグスリノキを配合したサプリメントです。アントシアニンの量は120mgと多いものの、その他の成分はそこまで多くなく、ゼアキサンチンやアスタキサンチンは含まれていません。ただ、ビタミン群やβカロテンが豊富なので、老眼への効果が期待できます。
価格 | 定期便特別価格1,944円/通常2,160円 |
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1日当たりの料金 | 64.8円 |
評価 | ![]() |
アントシアニン | ビルベリー・カシス・マキベリー・ゴジベリー・クランベリー・リンゴンベリー・ハスカップ120mg |
ルテイン | △:1.5mg |
ゼアキサンチン | × |
アスタキサンチン | × |
クロセチン | ? |
リフィルが開発した「ブルーベリーは実より葉」はその名の通り、ブルーベリーの葉の栄養の豊富さに目をつけ作られたサプリメントです。
宮崎県で栽培されている、実がなりにくいブルーベリーの品種「くにさと35号」の葉っぱに豊富に含まれる成分が、ビルベリーよりもはるかにポリフェノール量が多いことに着目し、研究を重ね開発されました。
ルテインも15mgと豊富に含まれており、アスタキサンチン・クロセチン・その他CoQ10やビタミンB群・DHA・EPAなどもしっかり配合しているオールマイティなサプリです。
価格 | 初回モニター価格980円/通常3,400円 |
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1日当たりの料金 | 93円 |
評価 | ![]() |
アントシアニン | 宮崎県産のくにさと35号(ブルーベリー葉)・ビルベリー・カシスエキス:量は不明 |
ルテイン | ◯:15mg |
ゼアキサンチン | × |
アスタキサンチン | ◯:少量 |
クロセチン | ◯:少量 |
朝のルテイン&プラセンタは、ルテインの配合量が他のサプリに比べて圧倒的に多い40mgというサプリメントです。サプリと言えどゼリーになっており、マンゴー風味でおやつのように食べれるのがポイントです。ルテインが多いため、スマホやPCによるブルーライトで毎日目を酷使している方におすすめです。またプラセンタを6mg配合しているため、特に女性におすすめのサプリです。アントシアニンが一切入っていないこと、お値段がかなりお高いことのが残念ですね。
価格 | 定期便限定価格7,840円/通常9,800円 |
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1日当たりの料金 | 261円 |
評価 | ![]() |
アントシアニン | × |
ルテイン | ◯:40mg |
ゼアキサンチン | ◯:3mg |
アスタキサンチン | × |
クロセチン | × |
大正製薬から発売されている大正ブルーベリーは、大正製薬ならではの素材や品質にこだわったサプリメントになっています。
ビルベリーはフィンランド産のもののみを使用し、溶けやすさや吸収性にこだわったソフトカプセルを使用しています。
また、光や酸素に弱いアントシアニンを守るために、1日2粒をアルミで個別包装する徹底ぶり。外出先にも持ち運びやすく便利ですね!
現在1,000円で30日分を試すことが出来るので、公式サイトをチェックしてみては?
定期コースなら2回目以降も25%OFFで&毎回送料無料なのでお得です♪
価格 | 初回特別価格1000円! |
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1日当たりの料金 | 初回33円、2回目以降は96円 |
評価 | ![]() |
アントシアニン | 北欧産ビルベリーエキス80mg |
ルテイン | ◯:6mg |
ゼアキサンチン | × |
アスタキサンチン | × |
クロセチン | × |
やわたのめばえは、ルテインのみが配合されたサプリメント。ルテインの配合量は20mgと多いものの、特に安いわけでもありませんし、その他の老眼に良い成分も入っていないため、あまりおすすめは出来ません。
価格 | 1,728円 |
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1日当たりの料金 | 58円 |
評価 | ![]() |
アントシアニン | × |
ルテイン | ◯:20mg |
ゼアキサンチン | × |
アスタキサンチン | × |
クロセチン | × |
※疲れ目に効くサプリメントについてはこちらをご覧ください↓
>目の疲れサプリ17種類比較ランキング!眼精疲労に効くサプリ
老眼サプリを成分量ごとに比較すると…
アントシアニンが一番多いサプリは?
サプリ名 | アントシアニン量 | |
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北の国から届いたブルーベリー | ビルベリーエキス:200mg |
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めなり | ビルベリーエキス:170mg |
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ブルーベリー&メグスリノ木E | ブルーベリー・マキベリーエキス:120mg |
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アスタブライト | マキベリーエキス:100mg |
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大正ブルーベリー | ビルベリーエキスー:80mg |
老眼サプリランキングの中でアントシアニンが一番多いサプリメントは、やわたから発売されている「北の国から届いたブルーベリー」。
ビルベリーエキスを200mg配合しており、目に良いサプリの中でもトップクラスになっていると思います。
次いで多いのが、ビルベリーエキスが170mg配合されているさくらフォレストの「めなり」です。
その後は、ブルーベリー&メグスリノ木Eが120mg(ブルーベリー・マキベリー)、アスタブライトが100mg(マキベリー)、大正ブルーベリーが80mg(ビルベリー)となっており、北の国から届いたブルーベリーとめなりが圧倒的に多いことがわかります。
ルテインが一番多いサプリは?
サプリ名 | ルテイン量 | |
---|---|---|
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朝のルテイン&プラセンタ | 40mg |
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琉球アイサプリ一望百景 | 20mg |
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ブルーベリーは実より葉 | 15mg |
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めなり | 12mg |
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なごみアイン アスタキサンチンアイ&アイなど |
10mg |
ルテイン量が圧倒的に多いのが、ひとみの専門店の「朝のルテイン&プラセンタ」です。
ルテイン量は40mgと他のサプリを圧倒しています。こちらはサプリではなくゼリータイプなので、他に比べると若干お値段が高くなりますが、美味しく食べれるのが特徴ですね。
ついで多いのが「琉球アイサプリ一望百景」で、ルテイン量が20mgです。
3番目に多いのが、リフィルの「ブルーベリーは実より葉」。こちらは15mg配合されています。ブルーベリーの葉っぱを利用しているのが特徴的なサプリメントです。
そして4番目が「めなり」で、12mgとなっています。
10mgを配合しているサプリが一番多く、ステラ漢方の「なごみアイ」ファンケルの「えんきん」だいにち堂の「アスタキサンチンアイ&アイ」などです。
アスタキサンチンが一番多いサプリは?
サプリ名 | アスタキサンチン量 | |
---|---|---|
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アスタブライト | 8.1mg |
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えんきん | 4mg |
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小林製薬のルテイン | 2mg |
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めなり・ビルベリープレミアム・なごみアイ | 1mg |
アスタキサンチンの配合量を明記しているサプリはなかなか少なく、明記しているサプリの中でも圧倒的に多いのが、千代田薬品工業株式会社の「アスタブライト」で8.1mgとなっています。
2番目が「えんきん」4mg、3番目が小林製薬の「ルテイン」2mg、めなり・ビルベリープレミアム1mgと続きます。
クロセチンが配合されているサプリは?
ルテインとアスタキサンチンの吸収率を高めるクロセチンが配合されているサプリメントはほとんどありませんが、「めなり」「ブルーベリーは実より葉」「なごみアイ」の3つのサプリメントに配合されています。
どれも老眼の方におすすめ出来るサプリメントです。
老眼サプリ比較ランキング第一位はめなり!
今回はその中でも、「必要な成分をバランス良く配合している」という点に重きを置いて順位をつけました。
そういった視点から見ると、新しい商品「めなり」は非常に優秀なサプリメントです。
めなりは老眼予防だけでなく、眼精疲労、眼病予防など、年齢を問わず目に悩みを抱えている方に本当におすすめ出来るサプリメントです。
めなりの詳しい成分や配合量などは、公式サイトをご覧下さい。
また、実際にめなりを飲んだ体験談も掲載しています。
気になる方は下記も読んでみてくださいね。
- (2018/05/17)なごみアイの成分・効果と実際に飲んだ口コミ評判まとめ!体験談レビューを更新しました
- (2018/05/17)目の疲れサプリ16種類比較ランキング!眼精疲労に効くサプリを更新しました
- (2017/12/14)ブルーベリーは実より葉の成分・効果と口コミ評判まとめましたを更新しました
- (2017/10/11)クリアアイ(目のサプリ)の成分・効果と実際に飲んだ方の口コミ評判まとめを更新しました
- (2017/08/21)目と脳のサプリ「アイノウ」の成分・効果と実際に飲んだ方の口コミ評判まとめを更新しました